Vibrate & Dance

Vibrate & Dance

// Samstag 14.03.2020 von 14-18 Uhr //

(scroll down for English version)

Spüre die pure Lebendigkeit in Dir. Bewege Dich authentisch und frei.

Eine Mischung aus WORKSHOP und TANZEVENT, bei dem wir Bewegung, Musik und Meditation verbinden. Bei dem Du einfach so sein darfst, wie Du bist. Bei dem jede/r herzlich willkommen ist.

Was wäre, wenn Du Dich von innen heraus bewegst?
Wenn Du geleitet wirst von intuitiven Impulsen und echtem Gefühl?
Wenn Bewegung einfach fließt und sich Dein ganzes Wesen ausdehnt?

An diesen Nachmittag wollen wir erforschen, welche Lebendigkeit in uns steckt. Wollen nach innen spüren, uns mit unseren Bedürfnissen und sensorischen Wahrnehmungen verbinden.

Wollen hineinlauschen, was es gerade braucht und welche Bewegung sich in diesem Moment stimmig anfühlt. Wollen uns hingeben, loslassen, genießen. Uns und das Leben feiern. Verspielt, sinnlich, frei.

Dankbar für das Geschenk L(i)eben.

Wir verbinden die natürliche Schüttel-Medizin (TRE®) – danke Mutter Natur – mit Musik, freier Bewegung und authentischer Begegnung.

Du gehst auf Deine eigene Reise und bist doch Teil der einzigartigen Gruppenenergie. Du kannst Dich mit Anderen austauschen und hast ebenso Raum für Dich. Alles darf, nichts muss.

Ich freue mich auf einen magischen, liebevollen und herzöffnenden Nachmittag mit Dir.

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Diese Veranstaltung ist schuh-, rauch-, alkohol- und drogenfrei. Menschen jeden Geschlechts, jeglicher sexuellen Orientierung und mit jeder Form von körperlicher Besonderheit sind willkommen.

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ABLAUF
13.30 Uhr  Türen geöffnet, Einlass (bitte sei pünktlich)
14.00 Uhr  Willkommensrunde, Wahrnehmungsübungen
14.30 Uhr  TRE® – Zittertechnik
16.00 Uhr  Sharing Runde
16.30 Uhr  Dance Journey, anschließend Ausklang & Meditation

ORT
The Vienna Academy of Visionary Art – Cultural Space, Döblergasse 2, 1070 Wien 

EINTRITT
20-40€ (Sliding Scale – bezahle das, was du kannst) 

ANMELDUNG
Erwünscht >> Email an events@lunajalda.com senden

MITZUBRINGEN
Bequeme Kleidung, Wasserflasche, Anti-Rutsch-Socken (falls vorhanden), Pullover

HINWEISE
Body Vibration ist eine körperorientierte Methode und somit keine Physio- oder Psychotherapie und/oder Heilbehandlung und kann diese auch nicht ersetzen. Ich gebe kein Heilungsversprechen.

Die Teilnahme setzt eine normale psychische und physische Belastbarkeit voraus. Du trägst die volle Verantwortung für Dich und Deine Handlungen.

Falls Du unsicher bist, ob eine Teilnahme für Dich sinnvoll ist, schreib mir eine Nachricht an events@lunajalda.com

Für Frauen: für die Teilnahme darf keine Schwangerschaft vorliegen.

FRAGEN
events@lunajalda.com

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BegLeitung
Luna Jalda, körperorientierter Life Coach, Einzelsessions, Workshops, Seminare in ganzheitlicher Energie- und Körperarbeit, TRE®-Providerin, OS Physio Coach, Fitness-, Pilates- & Personal Trainerin, Energiearbeit, Meditationen, Tantra, Schamanismus, Darmgesundheit, innere Reinigung, vegane Ernährung

www.lunajalda.com

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ENGLISH VERSION

Feel the pure aliveness within yourself. Move authentic and free.

A mixture of WORKSHOP and DANCE EVENT where we are combining movement, music and meditation. Where you can be just as you are. Where everyone is welcome.

What if you move from the inside?
What if you were guided by intuitive impulses and true sensations?
What if movement just flows and your whole being expands?

On this afternoon, we want to explore the aliveness within ourselves. We want to look inside connecting with our needs and sensory perceptions.

We want to listen carefully what is needed and which movement feels good for us in this moment. We want to surrender, let go, enjoy. To celebrate ourselves and life. Playful, sensual, free.

Grateful for the gift live/ love.

We combine the natural shaking medicine (TRE®) – thanks to mother nature – with music, free movement and authentic encounters.

You are going on your own journey and yet, you are part of the unique group energy. You can exchange experiences with others and have space for yourself as well. All things optional, nothing is a must.

I’m looking forward to a magical, loving and heart-opening afternoon with you.

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No shoes, no drugs, no alcohol, no tobacco. All genders and sexual orientations as well as people with physical particularities are welcome.

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OUTLINE
13.30  doors open for arrival, admission (please be on time)
14.00  opening circle, exercises to explore sense perception
14.30  TRE® – vibration technique
16.00  sharing circle
16.30  dance journey, transition to chill out & meditation

LOCATION
The Vienna Academy of Visionary Art – Cultural Space, Döblergasse 2, 1070 Wien 

COST
20-40€ (Sliding Scale – pay what you can)

REGISTRATION
Welcome >> Email to events@lunajalda.com

TO BRING
Comfortable clothes, water bottle, anti-slip socks (if available), pullover

PLEASE NOTE
Body Vibration is a body oriented method and no physio- or psychotherapy and/ or curative treatment. I cannot give any healing promise and shouldn’t be used as substitutes for medical treatment.

Your participation requires normal mental resilience and physical capacity. You are fully responsible for yourself and your actions.

If you are insecure if your participation makes sense, write a message to events@lunajalda.com

For women: no participation if you are pregnant.

QUESTIONS
events@lunajalda.com

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Guidance
Luna Jalda, body oriented life coach, private sessions, workshops, seminars with holistic approach of energy and bodywork, TRE® provider, OS Physio Coach, fitness, pilates and personal trainer, energy work, mediations, tantra, shamanism, intestinal health, internal cleansing, vegan nutrition

www.lunajalda.com

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